La paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te
€16,62
La paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te (Italiano) Copertina flessibile – 19 ottobre 2017
di Robb Wolf (Autore), P. Perucci (a cura di), N. Pomilio (Traduttore), P. Vitale (Traduttore)
Non riuscite a perdere peso? Non è colpa vostra. I più recenti studi mostrano, infatti, che ogni organismo è diversamente predisposto – ciascuno a modo suo – a mangiare troppo, fare poco movimento e dunque a ingrassare, nuocendo alla propria salute. Il segreto, allora, è riprogrammare il cervello attraverso una dieta su misura, stabilendo innanzitutto qual è il vostro profilo e, in secondo luogo, l’equilibrio ottimale di sostanze che può migliorare il vostro metabolismo. Questo manuale, basato sui principi della paleo dieta, fornisce a ciascuno un programma di trenta giorni per rimodellare le proprie abitudini alimentari.
Dettagli prodotto
Copertina flessibile: 511 pagine
Editore: Sonzogno (19 ottobre 2017)
Collana: Varia
Lingua: Italiano
ISBN-10: 8845426491
ISBN-13: 978-8845426490
Peso di spedizione: 399 g
- Descrizione
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di Robb Wolf (Autore), P. Perucci (a cura di), N. Pomilio (Traduttore), P. Vitale (Traduttore)
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Copertina flessibile: 511 pagine
Editore: Sonzogno (19 ottobre 2017)
Collana: Varia
Lingua: Italiano
ISBN-10: 8845426491
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