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La paleo diet. Ediz. illustrata di Loren Cordain

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La paleo diet. Ediz. illustrata di Loren Cordain

9,40

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La paleo diet. Ediz. illustrata (Italiano) Copertina flessibile – 15 gennaio 2008

di Loren Cordain (Autore), G. Cara (Traduttore)

La dieta del paleolitico si basa su quegli alimenti che l’essere umano ha fatto propri dai tempi più lontani: cibi ricchi di proteine, frutta e verdura cruda in abbondanza. Si tratta di una dieta molto semplice da seguire e indicata per chi voglia recuperare o mantenere il proprio peso forma, conservando in ogni caso una salute perfetta. Completano il volume ricette gustosissime e un programma dietetico atto a prevenire vari disturbi, fra cui le malattie cardiache e l’osteoporosi.

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Descrizione

di Loren Cordain (Autore), G. Cara (Traduttore)

Dettagli prodotto
Copertina flessibile: 93 pagine
Editore: Red Edizioni (15 gennaio 2008)
Collana: Magri e in forma con…
Lingua: Italiano
ISBN-10: 8874476450
ISBN-13: 978-8874476459
Peso di spedizione: 259 g

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